Mon approche réside dans l'accompagnement vers une descente progressive de la tête vers le corps, pour passer de l'écoute du bavardage mental à l'écoute subtile des sensations, des élans profonds. Il en résulte une présence de qualité dans l'ici et maintenant (avec soi, les autres), et également harmonie, fluidité, légèreté, rééquilibrage, alignement, ancrage dans le quotidien.

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Pour quels bienfaits ?

Quels sont mes outils ?

° Mieux être physique, libération des tensions physiques, apaisement des douleurs
° Sérénité, calme, se sentir bien avec soi
° Etre à l'aise avec son corps
° Retrouver de l'énergie et l'élan de faire les choses, passer de la stagnation au mouvement
° Retrouver de la clarté, faire des choix et passer à l'action, mettre en place ses projets/ses rêves

​° La gestalt thérapie ici
° La mise en mouvement du corps
° Les rituels chamaniques ici
° L'énergétique ici
° Le massage ici