La voie du sentir

Soudain cela monte, prends place en soi. Une sensation, un ressenti différent, émerge dans notre corps. Lorsque cela est agréable, nous y restons, le partageons, mais quand cela est plus proche du désagréable, de l'inconfortable, de l'inconnu, nous prenons la poudre d'escampette. Par habitude, par facilité, par peur. Nous évitons, nous nions, nous repoussons, nous transformons, nous commentons, nous voulons changer, réparer, guérir….

° Stoppons ces tentatives de fuite. Mettons fin à ces refus de ce qui est là et qui veut juste être accueilli. Sans conditions. Tel quel.

° Sentir. Etre avec ce qui monte, ce qui se présente, ce qui prend place. Sans rien ajouter ou vouloir faire, ou défaire.

° Sentir et aimer cela. Se laisser traverser. Se laisser être ému, être éprouvé. Embrasser pleinement son sentir, jusqu'à danser avec et le célébrer authentiquement. Jusqu'au bout.

° Sentir, comme une manifestation de la vie en nous. Sentir, car c'est cela vivre, être en vie, accueillir sa vie.