° Quelle joie
Presque enfantine je connecte tous les jours en prenant le temps d'observer mes premiers semis plantés il y a quelques jours maintenant.

° Quel émerveillement
D'observer la terre, tranquille puis d'apercevoir un matin les premières pouces, puis le lendemain de voir la terre se soulever et se rendre compte quelques heures après que des jolies pouces vertes frayent leur chemin, s'élèvent, s'érigent, grandissent.

° Quel amour
Je ressens de voir la vie prendre forme, la nature pas à pas prendre place....
Je n'aurais jamais imaginé que ce simple acte de mettre en terre, des semences, puisse générer autant de plaisir. MERCI LA VIE.

Profitez en, c'est le printemps, le moment de désherber et rendre fertiles vos jardins intérieurs. D'y planter toutes les graines que vous voulez voir grandir dans votre vie cette année, continuer à prendre soin de vos jardins, puis laissez faire la nature. Rassurez vous, elle saura quoi faire.

La période de l'hiver donne l'impression que toute la nature s'est mise en suspend pour quelques temps. Les branches sont dévêtues, la terre au repos se pare d'un léger manteau blanc. Les animaux se font discrets. Mais là, sous la terre, tapis dans l'ombre, à notre insu, les racines font leur travail, en silence, en profondeur. Là sous nos pieds, elles foisonnent de créativité.

° Profitez de ce temps de ralenti apparent pour vous aussi plonger dans vos racines.

° Plongez dans votre intériorité à la rencontre de vos profondeurs. Sondez votre monde émotionnel. Allez dénouer avec douceur et bienveillance ce qui s'est progressivement emmêlé en vous, autour de vous, dans votre quotidien.

° Ecoutez ce que vos racines ont envie de vous dire, écoutez ce dont elles ont besoin. Laissez leur libre cours. Laissez les prendre leurs aises et témoigner de leur inventivité, leur singularité. Par l'écriture, le chant, la musique, la danse, la méditation, la marche ou tout autre médium qui vous parlera.
Quand le temps sera venu, vos racines permettront l'éclosion de merveilleux et succulents trésors que vous pourrez savourer avec joie.

Nous avons entre nos mains des outils puissants qui nous permettent de créer et façonner notre quotidien, pour vivre la vie que nous souhaitons, notre vie idéale.
Ces outils sont la pensée et la parole (les mots). Et quand nous les associons à un rituel pour signifier notre plein engagement, leur puissance en est décuplée.
Pour ce premier jour de l'année, démarrage d'un nouveau cycle, je vous propose d'en faire l'expérience et commencer ce cycle autrement.

° Prenez quelques instants pour vous connecter à votre intériorité.  Pour cela placez votre attention dans votre coeur et demandez lui en silence  : quelles sont mes intentions pour 2017 ?
Laissez monter les réponses naturellement. Peut être cela vous demandera un petit temps pour entendre les réponses ou les visualiser. Prenez ce temps.

° Puis découpez une feuille de papier en autant de petits morceaux que vous avez d'intentions. Inscrivez chacune de vos intentions sur les bouts de papier, en les formulant de manière positive. Lisez vos intentions à haute voix. Pliez vos papiers, placez les devant vous, connectez vous une dernière fois à vos intentions et envoyez leurs tout votre amour et votre gratitude.

° Ensuite brûlez (avec précaution) vos petits bouts de papier. Récoltez les cendres et dispersez les en conscience dans un endroit qui vous est cher (jardin, pot de fleurs, forêt, bord de mer….)

Et voilà, vos intentions pour 2017 sont lancées !!!!

Plus que quelques jours avant l'arrivée de 2017...
Pour célébrer au mieux ce passage, voilà une invitation à prendre un temps ces prochains jours pour réaliser un petit rituel de passage.

° Installez vous confortablement  dans un lieu au calme où vous ne serez pas dérangé(e)s pendant le temps du rituel. Prenez quelques minutes de silence pour être totalement disponible. Si besoin fermez les yeux et méditez quelques instants.

° Quand ce sera le bon moment pour vous, allumez une bougie et un bâtonnet d'encens. Lisez chacune des questions ci-dessous, l'une après l'autre. Pour chaque question, prenez soin de laisser venir à vous les réponses spontanément, sans filtre et sans jugement, et accordez vous le temps nécessaire, sans précipitation  :
>> qu'est ce que j'ai envie d'honorer de 2016 ?
>> qu'est ce que j'ai envie de lâcher de 2016 ?
>> quelles sont les qualités que j'ai envie d'inviter pour 2017 ?

° Une fois terminé, laissez poser tout ce qui est venu à vous et prenez à nouveau quelques instants de silence. Respirez profondément et posez vos deux mains sur votre coeur. Prenez une grande inspiration, et à l'expiration esquissez un léger sourire sur vos lèvres, signe de remerciement et de gratitude pour vous même d'avoir pris ce temps de célébration.

Je vous souhaite un merveilleux passage vers 2017.....

Les fêtes de Noël se célèbrent souvent en famille, et sont parfois des moments difficiles à vivre. Certaines blessures en vers nos proches se réactivent et rendent ces rencontres de fin d'année délicates, tendues, contraignantes.

° Pourrions nous profiter de ce "rituel" de Noël pour considérer les choses autrement et nous orienter un peu plus vers la guérison et le pardon ?

° Et si notre famille était là pour nous montrer la lumière, nous montrer d’où nous venons, qui nous sommes, et en définitive, éclairer en nous ce qui a besoin d'être "illuminé" ? Quand nous savons d'où nous venons, nous savons où nous allons.

° En toute sincérité, demandons nous : depuis combien d'années nous maintenons nous dans cette souffrance ? Qui serions-nous sans cette souffrance ? Quel est notre besoin réel dans cette situation ? Comment pouvons nous y répondre nous même ? Est-ce que tout le monde essaye de faire de son mieux dans cette situation ? Nous y compris ?

° Même s'il est encore difficile pour nous de pardonner, pouvons nous ressentir de la gratitude envers nos racines, notre lumière ?

Profitons de Noël comme une belle opportunité de les honorer et amener un peu plus de paix dans nos cœurs et dans nos foyers.